Der größte Feind der Qualität ist die Eile

– Henry Ford

DAS ANTI-STRESS-KONZEPT VON VITASYMBIO

Wenn wir Stress in unserem Leben haben, findet dieser selten nur auf körperlicher oder nur auf seelischer Ebene getrennt statt. Ganz im Gegenteil: Stress in unseren Gedanken erzeugt Stress in unseren Zellen und Muskeln. Wir bewegen uns angespannter, ernähren uns unbewusster und gelangen mehr und mehr in eine Spirale des sich im Kreislauf erzeugenden Stress. Von Gedanken zur Zelle zur Muskulatur und von da aus zurück mit Schmerzen an unser Wohlbefinden, das sich mehr und mehr verringert. Wir befinden uns in einer sogenannten „Stress-Spirale“. Das Konzept von VitaSymbio zielt genau darauf ab: Den Stress, der da ist, auf allen Ebenen zugleich zu behandeln, um weitere Rückkopplungen zwischen Körper und Geist zu unterbrechen.

DAS 3 SÄULEN - PRINZIP DER „ENTSTRESSUNG“

1- Mentaler Stress

Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die uns zunehmend in Perfektionsgedanken und Optimierungswahn treibt. Anstatt auf unsere Intuition zu hören, gehen wir über unsere Grenzen. Nicht nur beruflich, auch privat kann aufgrund mangelnder Selbstfürsorge ein Burnout entstehen. Wie Sie sich vor einem mentalen Burnout schützen können und die richtigen Weichen für ein entstresstes Leben stellen erfahren Sie hier.

2- Zellulärer Stress

Permanenter Stress sorgt auch im Zellmilieu für eine Abnahme der Belastbarkeit und Erneuerungsfähigkeit. Das Abwehrsystem wir geschwächt, die Regeneration der Zellen verhindert und die Voralterung in Gang gesetzt. Wie Sie Ihrem Körper wieder Kraft und Widerstandsfähigkeit zurückgeben und ihn bei der Stressresistenz unterstützen können erfahren Sie hier.

3- Muskulärer Stress

Wo Stress ist, da ist auch Anspannung. Wir alle kennen die schlechte Haltung am Computer, die uns die Nackenschmerzen verursacht oder das nächtliche Knirschen, das meist mit starken Halswirbelsäule-Verspannungen und Tinnitus einhergeht. Wie tiefe Verspannungen gelöst werden können und Sie nachhaltig auch im Körper zur „richtigen Haltung“ finden erfahren Sie hier.

1. Ihre mentale Gesundheit:

Coaching und Hypnose zur Prävention und Behandlung von mentalem Stress

Mit Hypnose und Coaching helfe ich Ihnen dabei, zu einem gesunden Arbeits- und Stressverhalten zu gelangen. Hier können alte Glaubenssätze der Ursprung für eine ständige Überforderung sein, das falsche Zeitmanangement oder auch die falschen Ziele dafür sorgen, dass Sie ihre Lebensqualität auf der Strecke bleibt.

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Leistungen | Heilpraktikerpraxis VitaSymbio
Mikronährstofftherapie für die Zellgesundheit

2. Ihre Zellgesundheit

Mikronährstofftherapie zur Vermeidung oder Behandlung von oxidativem Stress

Ist de Stresspegel dauerhaft zu hoch, kommt dieser Stress auch in unseren Zellen an. Wir ernähren uns schlechter, atmen oberflächlicher, schlafen nicht effektiv und sorgen so für einen permanenten Nährstoffmangel, der auch für Stress in unseren Mitochondrien sorgt. Die Mikronährstofftherapie ist eine sehr wirksame Methode, um Mängeln vorzubeugen bzw. zu beheben, die langfristig zu schwerwiegenden Erkrankungen in Körper und Seele führen können.

3. Ihre muskuläre Gesundheit

Osteopathie und Schmerzpunkttherapie gegen Verspannungen

Wo Spannungen in Beruf und Privatleben sind, sind auch die muskulären Verspannungen nicht weit entfernt. Ein permanenter Druck durch Stress führt auch zu einem stetig wachsenden Muskeltonus, der in Nacken wie auch Brust- und Lendenwirbelsäule seine Spuren hinterlässt. Die Folge: Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Tinnitus, Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen. Mit der Osteopathie und gezielter Triggerpunkt-Schmerztherapie kann diesen Schmerzen vorgebeugt oder Linderung geschaffen werden.

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Behandlung bei Verspannungen | VitaSymbio

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04 Zieldefinition

In dem Gespräch klären wir Ihr Anliegen und sprechen über die Möglichkeiten und Konditionen einer Behandlung bzw. eines Coachings

Rauchentwöhnung

Endlich Nichtraucher durch Hypnose

Sie wollen endlich das Rauchen aufgeben, wissen aber nicht wie? Es klingt wie ein Traum, doch zeigt die Arbeit am Unterbewusstsein speziell auch bei dieser Sucht starke Wirkung, so dass häufig in bereits wenigen Sitzungen eine nachhaltige Rauchentwöhnung gelingen kann.

Eine erfolgreiche Rauchentwöhnung startet mit Ihrem Entschluss als Klient, mit dem Rauchen aufzuhören. Hierbei ist es entscheidend, dass Sie es wirklich selbst wollen und nicht allein Ihr Umfeld. In der Arbeit mit dem Unterbewusstsein wird dafür gesorgt, dass der Gedanke an das Rauchen von den „ursprünglich positiven Verknüpfungen“ gelöst und neue Verknüpfungen mit einem gesunden Widerwillen verankert werden. Der Gedanke an das Rauchen wird anschließend als absurd erlebt und das Aufhören erleichtert.

Gewichtsabnahme

Mit Hypnose zum Idealgewicht

Abnehmen ohne JOJO-Effekt: Wer eine nachhaltige Gewichtsabnahme erreichen möchte, muss an die Wurzeln des ungesunden Essverhaltens gelangen. Die Hypnose unterstützt Sie dabei, die Emotionen vom Essen zu trennen und wieder zu einem natürlichen Sättigungsgefühl zu gelangen.

Endlich wieder das passende „Wohlfühlgewicht“. Dieses Ziel steht im Fokus der Arbeit zum Thema „Mit Hypnose abnehmen“. In den meisten Fällen sind es ganz andere Bedürfnisse, die eigentlich befriedigt werden wollen, jedoch irgendwann mit dem Essen verknüpft wurden. In bereits wenigen Sitzungen kann durch die Arbeit am Unterbewusstsein ein neuer Zugang zu einem gesunden Essverhalten und einer natürlichen Gewichtsabnahme erreicht werden.

Blockadenlösung

Freier leben und entscheiden durch Hypnose

Gewisse Erlebnisse, die zurückliegen oder bevorstehen, belasten Sie? Ungesunde Beziehungskonstellationen blockieren Sie in Ihrem Alltag? Sie wissen, dass Sie etwas ändern müssten, haben nur keine Ahnung, was und wie? Die Hypnose kann ein wertvolles Methode sein, wieder an die eigenen tief überlagerten Bedürfnisse und Gefühle zu gelangen und so zu neuen Entscheidungen zu kommen.

„Ich muss etwas ändern!“ Wie oft haben Sie sich diesen Satz sagen hören? Wie oft standen Sie morgen auf und fragten sich, wie es weitergehen soll? Mit Hypnose kann eine sogenannte „Blockadenlösung“ erfolgreich aus der Krise führen und Sie dabei unterstützen, die für Sie passenden Entscheidungen zu treffen. Fangen Sie heute an mit der Veränderung.

Hypnose bei Schmerzen

Hilfe bei chronischen Schmerzen durch Hypnose

Sie leiden unter andauernden Schmerzen? Die Schmerzen führen mehr und mehr zu Selbstisolation und Antriebslosigkeit?
Hypnose kann helfen, einen neuen Zugang zum eigenen Körper zu gewinnen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren, wodurch das eigene Schmerzempfinden deutlich reduziert werden kann.

Permanente Schmerzen sind eine starke Belastung für Körper und Seele. Chronische Schmerzen können dazu führen, dass sich Menschen mehr und mehr zurückziehen, keine Entscheidungen mehr treffen können und sich in Resignation verlieren. Die Hypnose kann ihnen dabei helfen, zurück in Ihre Kraft zu finden und Mechanismen zu entwickeln, mit den Schmerzen besser umzugehen oder das Schmerzempfinden sogar deutlich zu reduzieren.

Hypnose bei Traumata

Lösung von Traumata mit Unterstützung der Hypnose

Alte oder neue Traumata belasten Sie und sorgen für Einschränkungen in Ihrem Alltag? Sie können sich neuen Menschen gegenüber nicht öffnen, da Sie nicht mehr vertrauen? Gewisse Situationen machen Ihnen Angst und Sie reagieren aus dem Affekt in Form von Flucht oder Vermeidung? Hypnose kann Sie dabei unterstützen, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und loszulassen.

Gerade bei Traumapatienten hat sich die „Hypnose ohne Worte“ sehr bewährt, da das Sprechen über die traumatische(n) Situation(en) meist zu belastend ist. Die Hypnose mit dem Simpson Protocol ermöglicht es Ihnen als Patienten, das Trauma zu bearbeiten ohne, dass Sie dem Therapeuten von den Situationen erzählen müssen. Durch die Methode „Hypnose ohne Worte“ wird meist bereits eine enorme Erleichterung im Umgang mit der Traumathematik ermöglicht.

Endlich frei von Panik

Angstfrei dank Hypnose

Ihre Angst bestimmt Ihr Leben? Sie möchten endlich frei von Panik sein? Wieder mehr Gelassenheit und Vertrauen in sich und Ihr Leben haben?
Die Hypnose gegen Angst kann Sie dabei unterstützen, ein angstfreies Leben zu führen.

Ob es um soziale Ängste geht, Ängste vor gewissen Plätzen oder nicht zuletzt die Prüfungsangst: Eine Angststörung kann das Leben deutlich einschränken. Mit Hypnose können alte Verhaltensmuster entkräftet werden und durch neue förderliche Gedanken und Glaubenssätze zu einem gesunden Verhalten verändert werden. Finden Sie zurück in Ihr Leben mit Vertrauen und gesundem Selbstbewusstsein.