Professionelles Coaching in Bad Homburg
Was bedeutet Coaching?
Das Wort „Coach“ kommt ursprünglich aus dem Englischen und bedeutet Kutsche. Analog zum Bild des Kutschers kann man sagen : „Der Klient gibt das Ziel vor und der Coach agiert wie ein Kutscher und unterstützt ihn auf dem Weg zum Ziel. Anders als ein Therapeut begegnet der Coach seinem Klienten auf Augenhöhe und ist dabei kein Ratgeber oder „Problemhelfer“ als vielmehr ein Prozessbegleiter. Er spiegelt die position des Klienten wieder- ist ein sogenannter“ Sparringpartner“- , stellt offene Fragen und unterstützt ihn dadurch dabei, die Lösungen und Strategien über seine eigenen Ressourcen anzugehen.
Im Prozess des Coaching in Bad Homburg steht immer das Ziel bzw. der Auftrag des Klienten im Vordergrund, der zu Beginn der Zusammenarbeit erteilt wurde. Methodisch begleitet der Coach den Klienten dabei, dieses Ziel zu erreichen und wertet den Prozess regelmäßig in Absprache mit den Klienten auf, um den Effekt der einzelnen Teilschritte meßbar zu machen und den Prozess für den Klienten transparent zu halten.
Was gehört alles zum Prozess des „Coaching“?
- Im Gegensatz zur Psychotherapie richtet sich das Coaching an gesunde Menschen, die nicht als Patienten, sondern als Klienten (oder Coachee) bezeichnet werden und auf Augenhöhe behandelt werden.
- Der Klient gibt sein Ziel als „Auftrag“ vor- der Auftrag stellt den Rahmen der Arbeit dar, am de, stets lösungsorientiert gearbeitet wird
- Im Coaching spielen Methoden wie offene Fragetechniken, Ziel- und Visionsarbeit, Ressourcenarbeit wie auch Glaubenssätze eine wichtige Rolle
- Verhaltensmuster werden hinterfragt, Rollen in verschiedenen Lebensbereichen beleuchtet, Blockaden erkannt und bearbeitet, das eigene Wertesystem und die persönliche Prioritätenhierarchie genauer betrachtet
- Im Coaching steht die Lösungskompetenz des Klienten im Vordergrund. Es wird nicht pathologisiert, sondern stets lösungsorientiert gearbeitet
Business- und Karrierecoaching
Wurde Business Coaching zu Beginn der Coaching-Entwicklung nur in Topmanagement- Bereichen angewandt, so wird es inzwischen immer häufiger von Selbständigen, mittelständischen Unternehmen oder Arbeitnehmern gebucht, die eine Neuorientierung in ihrem beruflichen Leben anstreben. Hier können die Fragestellungen sehr unterschiedlich sein, weshalb ich in meinem Coaching bei VitaSymbio sehr gezielt vorab den Auftrag meiner Klienten kläre, um das Coaching individuell und zielgerichtet zu strukturieren.
Personal Coaching
Im Personal Coaching geht es um alle Belange außerhalb des Berufes. Zu diesen kann ebenso eine Neuausrichtung des Lebens gehören, aber auch Themen wie Partnerschaft, Work-Life-Balance, Burnout, Ängste oder Zeitmanagement bzw. Selbstorganisation gehören zu beliebten Inhalten im Personal Coaching.
Wie auch beim Business Coaching steht beim Personal Coaching im Vordergrund, Ihnen als Klienten wieder den Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen zu ermöglichen, um die Lösungen nicht nur zu erkennen, sondern auch umzusetzen. Als Coach begleite ich Sie dabei individuell und emphatisch mit den Methoden, die zu Ihnen und Ihrem Bedarf passen.
Wann ist ein Coaching sinnvoll?
Ein Coaching ist dann für Sie ein sinnvolle Intervention, wenn Sie an einem Punkt in ihrem Leben stehen, sei es beruflich oder privat, an dem Sie aktuell nicht weiterkommt. Wir alle kennen es: Das Gefangenen im Hamsterrad und die Betriebsblindheit, die damit meist einhergeht. Oft sind wir selbst zu dicht am Geschehen, ebenso unser Umfeld, um klare Lösungswege sehen zu können. Diese Momente, die zunächst wie eine Krise erscheinen, sind meistens verhüllte größere Chancen für einen Neubeginn oder eine deutliche Verbesserung unseres Lebensweges. Durch das Coaching werden Sie neue Zugänge zu den „einstigen“ Probleme, die wir im Coaching eher als Herausforderungen bezeichnen, erlangen und dank methodischer Begleitung konzentriert und zielsicher in die Veränderungsarbeit gehen.
Nicht selten gelingt es auch, neben der Lösung des Hauptthemas weitere Nebenthemen mit zu bearbeiten, so dass Sie auf mehreren Ebenen bereits in wenigen Sitzungen sehr davon profitieren können.